Esperanza y Fuerza

    ESPERANZA - THE WEEK OF SEPTEMBER 21-25, 2020 “El saber no ocupa lugar” decían mis abuelos, tenían razón pero más aún: ¡Saber un idioma ayuda a retrasar la demencia senil, Alzheimer y otras enfermedades cerebrales. Ser bilingüe es bueno para la mente ... ¡Bilingüe como nuestro blog!  Pulsa aquí Once a week, take a 15-minute walk  to shift attention away from yourself and to study the marvel of the natural world surrounding you. These “awe” walks strengthen our spirits, researchers have found. They explain how to take them.  Click here Proteus es una semilla de esperanza que se plantará en el fondo del mar. Está proyectada la estación marítima más grande para estudiar los océanos del mundo. ¿Esperanza azul? Pulsa aquí We can’t all live in the world’s healthiest places. But a look at life  in Los Alamos County shows us  important elements of human well-being -- natural beauty such as nearby mountains, rugged outdoor activity, and access to living wages, good food, and educational opp

ESPERANZA - LA SEMANA DEL 7 AL 13 DE SEPTIEMBRE Las abejas son una comunidad inteligente y sensible. Hacen un trabajo maravilloso polinizando y nos regalan la miel: un alimento sano, sabroso y medicinal. Ahora resulta que su veneno también es otro maná: ¡Podemos atacar al cáncer de una manera directa y eficaz! Pulsa aquí ¡Qué razón tenían nuestras abuelas cuando decían! “Comparte que estarás más guapo” Hay personas que defienden que las emociones y estados de profunda sensibilidad son productos de unas reacciones químicas en el cerebro. Puede ser, pero lo que es seguro es que cuando haces algo bueno, sientes algo muy bonito dentro de ti… ahora resulta que nuestra cara lo exterioriza también. La generosidad es un excelente tratamiento de belleza.  Pulsa aquí The pandemic has exposed inequities in education with poor students lacking the same access to computers and private tutors as rich kids. But its radical restructuring of schooling has spurred fresh thinking about how to close the g